Pohádková stezka

Znáte Plivníka, Hejkala a třeba Lesní vílu? My jsme se za nimi vypravili do zámeckého parku v Chlumci nad Cidlinou. Byli tam i další víly, skřítci a strašidla. V parku jsou celkem dva pohádkové okruhy. Prošli jsme devatenáct zastavení, která byla věnována nejrůznějším pohádkovým postavám. Navíc jsme na každé zastávce splnili zadaný úkol. Při procházce parkem jsme si povídali o jednotlivých stromech, keřích a různých zvířátkách, které jsme v parku viděli. Číst dál

 

„Náš prostor“

Na konci června jsme dali naši uživatelům možnost se reálně podílet na podobě NZDM. A protože jsme chtěli společně vytvořit něco, co v NZDM vydrží na delší dobu, dle některých uživatelů i „napořád“, rozhodli jsme se a společnými silami vymalovali prozatím jednu zeď ve společenské místnosti v NZDM. Uživatelé obou klubu, tedy Čásku i Času se nadšením se pustili do práce. A na výsledek jejích práce, se muže sami podívat. My jsme s výsledkem spokojeni. Číst dál

 

Zdraví a zdravé stravování

V rámci tématu měsíce „Zdraví a zdravé stravování“ jsme si s uživateli klubu Čas, připravili několik zdravých a lahodných salátu. Uživatele, se rozdělili do skupinek a každá skupina, dle připraveného receptu se pustila do přípravy salátu. Na konci dnešní speciální studené kuchyně, jsme měli čtyři druhy salátu a to: rukolu s jahodami a s pomeranči, polníček s mozarellou a s rajčaty, ledový salát s pomeranči a ledový salát s jarní cibulkou a s ředkvičkami. Číst dál

 

Víte, jak se bránit? My už jo!

Poslední dva dubnové týdny probíhala v NZDM DoPatra realizace praxe studenta Kuby z vysoké školy v Hradci Králové. Protože se nám svěřil se svou zálibou v bojovém umění, hned jsme toho využili a požádali ho o malou přednášku. Kuba rád souhlasil a připravil si pro nás krátké povídání, dokonce i s ukázkou. Nejprve nám řekl něco o historii a vzniku bojových umění. Kuba se nejvíce zaměřil na judo, které dělal několik let. K tomu nám přinesl ukázat své trofeje, které v průběhu let získával a k tomu potřebné Kimono. Dále jsme si mohli prohlédnout a vyzkoušet boxovací rukavice nebo chrániče. Číst dál